Если вы живёте с артритом ежедневно, вы наверняка уже научились отличать привычную боль от тех симптомов, которые требуют обращения к врачу.
Но что, если вы замечаете что-то совсем другое — одышку, синяк от лёгкого удара или внезапное похудение? То, что кажется незначительной проблемой, может оказаться тревожащим сигналом.
Вот 7 признаков, которые нельзя игнорировать — и случаи, когда нужно обязательно обратиться к врачу.
1. Боль в суставах
Ранние признаки артрита могут проявляться как боль в одном или нескольких суставах, которая постепенно усиливается. Боль возникает во время нагрузки, утром или вечером.
Ревматоидный артрит может выглядеть иначе.
«В исследованиях пациенты с ранним РА описывали боль как “размытую” или “лёгкую”, — говорит доктор Ли. — Но в какой-то момент она становилась резкой, невыносимой, будто кто-то щёлкнул выключателем».
Некоторые даже думали, что «сломали кость», настолько боль была сильной.
2. Отёк и болезненность суставов
Отёк может быть тёплым на ощупь, покрасневшим или болезненным при надавливании.
Это характерный симптом многих форм артрита, но особенно ревматоидного.
3. Скованность суставов, особенно утром
«Скованность — один из основных признаков артрита», — объясняет доктор Дебора Ли.
Обычно она наиболее выражена утром, но проходит в течение 30 минут. Движение помогает её уменьшить.
При остеоартрите скованность после пробуждения длится недолго, тогда как при ревматоидном артрите она может сохраняться значительно дольше.
4. Щёлканье, хруст или чувство трения в суставе
Крепитация — это чувство или звук трения внутри сустава при движении.
Если вы слышите хруст или скрежет, это может означать, что хрящ истончён или повреждён.
5. Ограничение подвижности
При артрите становится сложнее полностью согнуть или разогнуть сустав.
Это связано с повреждением хряща, воспалением или выраженной скованностью.
6. Иррадиирующая (отдающая) боль
Боль при артрите может распространяться на соседние области.
Например:
артрит тазобедренного сустава может отдавать в ягодицы, пах, бедро или колено;
проблемы в стопе могут вызывать боль в спине, бёдрах или ягодичных мышцах;
артрит поясницы способен отдавать в колени.
7. Усталость
На ранних стадиях воспалительного артрита человек может ощущать необычную усталость из-за гиперактивности иммунной системы.
Постоянная боль тоже ухудшает сон и снижает уровень физической активности, что дополнительно усиливает чувство истощения.
Что делать, если у вас артрит?
Очень важно получить раннюю диагностику — это помогает замедлить развитие болезни и лучше контролировать симптомы.
Полностью вылечить артрит невозможно, но:
упражнения
медикаменты
альтернативные методы
местные средства, такие как FlexiSEQ (гель без лекарственных компонентов, смазывающий суставной хрящ и уменьшающий боль и скованность)
